敏感肌 スキンケア 化粧品 おすすめ

敏感肌スキンケア化粧品のおすすめはコレ!

【乾燥肌の原因】~皮膚温度の低下、ストレス、などを解消してくれるスキンケアアイテムは!

読了までの目安時間:約 4分
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乾燥肌の原因は皮膚温度の低下

乾燥肌の原因は、偏ったバランスの食事、睡眠不足、炎症などが様々ありますが
冬のトラブルの原因になりやすい皮膚温度に注目したいと思います外気が寒くなると、長い時間外にいると顔が冷たくなりますよね

これが、乾燥肌の原因となってしまうのです。肌温度の低下で乾燥肌になる原因は、TJ(タイトジャンクション)が不活性になってしまうからです

 


 

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乾燥肌

冬の乾燥肌のスキンケアの準備は!

読了までの目安時間:約 2分
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冬の乾燥肌のスキンケア

 

毎日のスキンケアは、肌の健康のために欠かせません。冬は特に乾燥肌に近くなって、スキンケアが重要になる人もいます。まず、冬になると外気も低くなり、空気自体が乾燥してきます。乾燥した空気にいつも触れているとお肌も、いくらスキンケアをして潤いがあっても、蒸発しやすいので、乾燥肌になるのです。

寒くなるとどうしても家にこもりがちになったり、あまり発散する場所がありません。運動不足、仕事や人間関係でのストレスなども、乾燥肌の原因といわれています。

 

乾燥肌の原因

 

  1. ストレスとは、様々な疾患の原因になっているといいます。肌のトラブルとは、にきびや肌荒れであり、これらがストレスと結びつくことはよくあります。肌トラブルが悪化すると、毎日きちんとスキンケアをしているのに、肌がきれいにならなかったりします。ストレスが蓄積しないようにすることが、冬のスキンケアのポイントです。
  2. お肌にあった化粧品を使って、スキンケアをする事が大切なのです。乾燥肌といっても、スキンケア用品の成分によって合う、合わないがあります。それに、乾燥肌でも冬になって、肌がさらにダメージを受けてしまっている場合だと、どのスキンケア化粧品も合わないと言う事がおきます。ですから、冬になってスキンケア化粧品が合わないなんて事にならないようにする為には、早めの冬の乾燥肌対策が必要です
  3. 冬前から肌のコンディションに気を配り、肌の保湿力を高めるようなスキンケアを行っていくといいでしょう。乾燥肌予防でなくても、毎日のスキンケアでお肌をいたわることはとても重要ですので、肌のお手入れは普段からきちんとしておきましょう

 

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乾燥肌

≪乾燥肌の原因≫ 加齢・老化  その他の要因~その5

読了までの目安時間:約 2分
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乾燥肌の原因 加齢・老化

 

老人になると、体の機能の衰えと共に水分を保持する機能そのものが衰えてきます。

歳をとればとるほどに、私たちの肌は乾燥していきます。これは自然の摂理とも言えるもので、誰にでも平等にやってきます。若返りは無理ですが、老化を遅くすることはできます。今日は、老化を遅くする方法を調べてみました。

 

乾燥肌の原因 その他の要因

この他にもさまざまな要因で、肌は乾燥していきます。

日焼け止めに配合されている紫外線カット成分『紫外線散乱剤』などによる酸化のダメー

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・紫外線の影響で肌表面が傷つく、不規則な生活や食生活の影響で身体の機能が衰えている

・拭き取りタイプの化粧水やクレンジング・スキンケアのお手入れのときに起こる摩擦で肌が傷む、などが考えられます。

 

まとめ
これらの原因を生活の中から取り除けば、乾燥肌の改善が期待できます。 ただ、このうちスキンケアについては、正しい方法で保湿をすることが欠かせません。

 

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乾燥肌

≪乾燥肌の原因≫ターンオーバーの乱れ、 生まれつきの肌質など!~その4

読了までの目安時間:約 2分
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≪乾燥肌の原因≫ ターンオーバーの乱れ

 

  • 健康な肌は、だいたい28日の周期で生まれ変わり=ターンオーバーを行っています。ターンオーバーが正常に行われていると、健康な肌細胞が肌の表面(角質層)を構成します。そして、与えられた水分をきちんと保持して、うるおったキメの整った肌を作ります。
  • 反対にこのターンオーバーが乱れると、肌は水分を維持できなくなります。角質層を構成する肌細胞自体が、未熟な状態になってしまうからです。
  • ターンオーバーは、生活習慣や加齢、間違ったスキンケアなど様々な要因で乱れやすいものです。その結果、乾燥肌を招いていることがよくあります。

 

≪乾燥肌の原因≫ 生まれつきの肌質

  • 生まれつき肌が丈夫な人、弱い人がいます。ちなみに、私は後者です。何を使っても赤くなってかぶれて、痛みやかゆみを伴います。日光浴なんて、恐くてできません。
  • ここ10年以上、まともに海に行ってません。散髪屋でひげを剃ってもらうと、かならず出血します。これらは、どれも生まれつきです。どうしようもありません。無理やりいいことをあげるなら、化粧品を研究する際に自分の極端に弱い肌が、格好のモルモット代わりになるぐらいです。
  • でも、保湿をしっかりすることでかなりこれらの症状は軽減できます。私と同じように生まれつき肌の弱い人は、人一倍、保湿を重視しましょう。

 

まとめ
これら7つの原因を生活の中から取り除けば、乾燥肌の改善が期待できます。 ただ、このうちスキンケアについては、正しい方法で保湿をすることが欠かせません。

 

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乾燥肌

≪乾燥肌の原因≫生活環境が原因の時は!~その3

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乾燥肌の原因 生活環境

 

私たちが生活している環境は、思ったよりも乾燥しています。肌に良い湿度は、60~65%といわれています。 湿度50%を下回ると、肌が乾燥し始めます。 ちなみに、季節ごとの平均湿度は下記のとおりです。

 

春 4~ 6月  50%~60%
夏 6~ 8月  60%~65%以上
秋 9~10月  50%~60%
冬 11~3月  30%~50%

 

  • 冬場をのぞいて、だいたい湿度50%超えてます。「よかった、よかった」と言いたいところですが、安心するのはまだ早いです。これはあくまで、外の湿度です。室内はこれより乾燥しています。
  • その理由は、エアコンです。夏は冷房、冬は暖房。最近は、どこに行っても完備されています。だから、大体、屋外より10~20%湿度が低くなります。
  • こういった環境に長時間さらされていると、どんどんと乾燥肌が進行します。ちなみに、私の自宅で計測したら4月で40%でした。やっぱり家の中は湿度が低いんですね。でも、湿度を60%以上にすると、カビが発生します。ん~、悩ましい問題ですね・・・。

 

まとめ
これら7つの原因を生活の中から取り除けば、乾燥肌の改善が期待できます。 ただ、このうちスキンケアについては、正しい方法で保湿をすることが欠かせません。

 

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乾燥肌

≪乾燥肌の原因≫ 間違ったスキンケア 汚れのよく落ちる洗顔料やメイク落し~その2

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乾燥肌の原因 間違ったスキンケア

 

泡立ちのいい、汚れのよく落ちる洗顔料やメイク落し

 

  • やたら泡立ちのいい洗顔料や、どんなメイクもスルリと落ちるメイク落しの宣伝をよく目にします。どちらも、『合成界面活性剤』を使っています。『合成界面活性剤』というのは、さまざまな点で機能性が高いのが特徴です。泡立ちを良くしたり、洗浄力を強めて汚れを落ちやすくしたり、さまざまな使い方がされます。でも、こういった成分は、敏感な肌には刺激となって乾燥を引き起こします。肌の潤いを保つために必要な皮脂を取りすぎてしまうからです。
  • 過剰な皮脂や、肌の汚れはきちんと落とさなければいけません。でも、そのための洗顔料は、『洗浄力が強ければ強いほどいい』ということはありません。
  • 『泡立ちがよい』ことと『汚れがよく落ちる』ことも関係がありません。どちらも、化粧品メーカーが意図的にそう思わせているだけです。
  • また、乾燥肌や敏感肌で悩んでいるなら、強力なメイク落しを使わなければならないメイク料(マスカラや口紅、ファンデーションなど)を使うのもやめましょう。洗浄力の強い洗顔料を使い続けることで、肌はどんどん乾燥していきます。肌にとってメイクは、異物以外のなにものでもありません。
  • いずれ、メイクでは隠せないほど、肌トラブルに悩む羽目になります。そういった見た目やイメージに惑わされずに、本当に自分の肌に合ったスキンケアを使ってください。

 

まとめ
これらの原因を生活の中から取り除けば、乾燥肌の改善が期待できます。 ただ、このうちスキンケアについては、正しい方法で保湿をすることが欠かせません。

 

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乾燥肌

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