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【日焼けの種類】 サンタン サンバーン~日焼けのデメリット・メリットは!!

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◆皮膚の炎症やメラニン色素の沈着が紫外線を浴びることで、皮膚の日焼けがおきてしまうといいます。

 

◆また、通常は日光によって皮膚の炎症やメラニン色素の沈着が起きますが、人工の紫外線でも日焼けと同様の効果が得られるものもあります。

 


 

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【日焼けのデメリット】 しみやしわ、たるみなどは紫外線による光老化が原因!

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日焼けのデメリットにはどんなものがあるのでしょうか。

肌の日焼けを紫外線によってすることであるデメリットとはどんなものなのでしょう。

かつては子どもは小麦色になるくらい日焼けしたほうが丈夫に育つと言われていました。日焼け対策は小さい頃からがしっかりすることが大切ということが最近ではよく言われています。

 

  1. さまざまな健康上のトラブルを日焼けが引き起こすこと場合があるのです。
  2. よく耳にする日焼けによるデメリットは、しみやしわが肌に増えてしまうことです。原因は加齢だけではく、年をとるとしみやしわが多くなると言いますが他にも要因があります。紫外線によって長期間積みかさなった紫外線の影響が、年齢を重ねると同時に目に見える形で表面に出てくるのです。
  3. お肌のしみは、メラニン色素といって日焼けなどでつくられるものが原因です。若いころは、新陳代謝が活発なので、メラニン色素ができても古くなった皮膚と共に体外に排出されました。でも年を取ると肌の代謝が遅くなり、シミやくすみが残りやすくなります
  4. 年を取るにつれて弾力が失われ、たるみやくすみが目立つようになります。これは紫外線による光老化が原因です。
  5. 体内の活性酸素が多くなることも、紫外線のデメリットとしてあげられます。もともとは体外から侵入したウイルスなどを守る役割が活性酸素にはありますが、内臓や皮膚に少しずつダメージを与え、悪影響をいろいろと与えるといいます。

 

 

◆「色々と太陽光の下でする時は紫外線に気を付けるとともに、日焼けをなるべくしないように心がけることをおすすめします。

 

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