敏感肌 スキンケア 化粧品 おすすめ

敏感肌スキンケア化粧品のおすすめはコレ!

韓国人の女性の肌つやがあり、きれいの秘密は!

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韓国人、肌のすっぴんが綺麗な理由?その理由を分析してみました♩

 

◆週に1~2回は、男女問わずにサウナに入る習慣があるのだそうです。サウナには、新陳代謝を高める作用があり、また老廃物が体の中に溜まりにくくなります。そして体を温め血液の循環をよくしますので、美容効果があると言われています。

 

◆韓国食卓の定番、キムチに含まれる唐辛子の”カプサイシン”が脂肪燃焼に役立つそうです。

※唐辛子に含まれるカプサイシンによって汗が出るだけでなく、毛穴から油分を排出!

①神経を刺激して「アドレナリン」を分泌させるので、脂肪を燃えやすくする効果があります!
②「アドレナリン」は発汗作用があり、老廃物の排出をスムーズにします。

 

◆美意識がとっても高い

韓国の女性は色々なパックをしてますが、今回はきゅうりパックを紹介。

きゅうりパック
【材料】1回分
キュウリ(すりおろしたもの、ミキサーでもOK)…大さじ3
オリーブオイル…小さじ1
小麦粉…大さじ3
すりおろしたキュウリとオリーブオイルを混ぜ、小麦粉を加えてペースト状にしたら出来上がりです。洗顔したあとに、パックを塗ります。20分ほどしたら、温水で洗い流してください。

 

 

 

 

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